刺激的ゴリラブログ

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2019-02-11から1日間の記事一覧

【裏話】3年間大手スポーツクラブでインストラクターをしてみて分かったこと本音で語ります

近年は美尻ブームやフィジークなどの流行のおかげか、体を鍛えて健康的な美しさを得ることが割と一般化してきたように思います僕は中学生の時に映画や格闘家の影響でトレーニングにはまり、10年ほどトレーニングを継続していますベンチプレスもMAX140kgまで…