刺激的ゴリラブログ

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2019-05-14から1日間の記事一覧

【1年間実践してみた】ミニマリストが筋肉を付けるために最低限必要な3つのトレーニング器具

物を管理するってとてもコストが掛かると思います。 男の部屋なら誰でもダンベルの1つくらい置いてあるものですが、トレーニングしない時はただの鉄の塊、部屋の外観を崩し、小指に当たったらとても痛いです。 でも筋肉はつけたいじゃないですか? でもダン…